Stille Übungen mit großer Wirkung
Im Trubel einer Krebserkrankung oder in der belastenden Zeit der Nachsorge hilft es, einen Anker zu finden – einen Ort in sich selbst, der Ruhe, Kraft und Stabilität schenkt. Qi Gong, ein jahrtausendealtes Übungssystem aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), lädt genau dazu ein.
In der Krebsberatungsstelle Leipzig bieten wir Qi Gong als wohltuende Begleitung auf dem Weg zu mehr Wohlbefinden, innerer Balance und neuer Lebenskraft.
Was ist Qi Gong?
Qi Gong vereint achtsame Bewegung, bewusste Atmung und meditative Konzentration. Die sanften Übungen fördern den Energiefluss im Körper, harmonisieren Geist und Seele und stärken die Selbstheilungskräfte.
- Aktivierung des Immunsystems
- Linderung von Spannungen und Nebenwirkungen der Therapie
- Förderung innerer Ruhe, Gelassenheit und Resilienz
- Sanfte Bewegungen, die für alle Altersgruppen geeignet sind
- Keine Vorkenntnisse notwendig
Spezielle Formen: Medizinisches und Frauen Qi Gong
In unserem Angebot berücksichtigen wir unterschiedliche Lebenssituationen:
- Frauen Qi Gong:
Sanfte Übungen speziell für Frauen – hilfreich bei hormonellen Veränderungen, Verspannungen, Energielosigkeit oder zur Stärkung während Schwangerschaft und Menopause. - Medizinisches Qi Gong:
Zielt auf gezielte Aktivierung von Meridianen und Organfunktionen – zur Stabilisierung bei chronischen Erkrankungen und zur Unterstützung der Genesung.
„Qi bedeutet Lebensenergie, Gong heißt: beharrliches Üben. Qi Gong ist das liebevolle Arbeiten mit dem, was uns lebendig macht.“
– Rückmeldung einer Teilnehmerin
Ihre Ansprechpartnerin
Die Kurse werden geleitet von Dr. med. Petra Wüller, erfahrene Ärztin und Qi Gong-Lehrerin mit Fokus auf integrative Medizin.
In diesem Video stellt Ihnen Frau Dr. med. Petra Wüller Qi Gong vor.
Teilnahme und Kontakt
Die Kurse finden in der Krebsberatungsstelle Leipzig, Johannisplatz 1, statt. Sie können unabhängig von Alter oder Fitnessstand teilnehmen – ganz im eigenen Tempo.
Die neuen Kurstermine werden bald bekannt gegeben. Wenn Sie informiert werden möchten, melden Sie sich gern bei uns.
