Unsere KernGesund-App für gesundes Essen mit Freude – nicht nur gegen Krebs

Screenshot aus der KernGesund-App, Antioxidantien

Screenshot aus der KernGesund-App, Antioxidantien

Gut und lecker Essen gegen Krebs: in der Vorbeugung und in der Therapie

Gestern war es endlich so weit: Nach einem Jahr Vorbereitung konnten wir unsere App KernGesund sowie unsere Rezepte-Boxen für Krebspatienten präsentieren, die Anti Krebs Box 1 und Anti Krebs Box 2. Doch der Reihe nach – worum geht es?

Informationen über die Anti Krebs Boxen finden Sie →hier sowie auf der Projektseite: www.kerngesund-foodrevolution.de/rezeptbox

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Unsere KernGesund-App: Gut und lecker essen gegen Krebs

Essen und Gesundheit hängen so eng zusammen, und doch achten wir im Alltag oft zu wenig darauf, was – und wie – wir essen. Keine Angst, wir wollen mit unserer KernGesund-App niemanden ermahnen, bei jedem Bissen an seine Gesundheit zu denken. Vielmehr möchten wir zeigen, wie lecker gesundes Essen ist, und wie schnell und einfach man es zubereiten kann. Essen ist nicht nur Energie, sondern auch Chemie – und somit auch Medizin.

Screenshot aus der KernGesund-App

Screenshot aus der KernGesund-App

Wir engagieren uns für gutes und gesundes Essen, aber auch für Ausgleich und Bewegung. Denn gutes und gesundes Essen ist nicht nur ganz leicht zuzubereiten, es ist auch Ausdruck von Lebensfreude, Genuss und Geselligkeit. Und davon kann man doch nie genug haben, oder?

Fünf Gründe, die nicht gegen gutes und gesundes Essen sprechen!

Wer sagt, gesundes Essen

  1. wäre im Alltag schwer zu machen: “Ich habe doch keine Zeit!”?
  2. setze voraus, man wäre Ernährungs-Experte: “Was war noch mal dieses Glyx”?
  3. setze voraus, man müsse Koch-Profi und richtig gut ausgerüstet sein: “Schatz, haben wir eigentlich auch einen zweiten Topf”?
  4. schmecke nicht: „Es hilft nur, was nicht schmeckt, gesund ist bääh!“
  5. sei teuer: “Gesund ist doch teuer, oder”?

Wenn Sie Bescheid wissen und gesund essen möchten und wenn Ihnen die folgenden Antworten gefallen, dann ist unsere App wie für Sie gemacht: 1) + 2) + 3) müssen Sie nicht, 4) gesund ist nicht “bääh” und 5) auch nicht teuer!

Gutes Essen, auch gegen Krebs!

Heute weiß man, dass ein enger Zusammenhang zwischen der Krankheit Krebs und unserer Ernährung besteht. Ca. 30 Prozent aller Krebserkrankungen werden mit ungeeigneter Ernährung in Zusammenhang gebracht.

Dagegen wollen wir – gemeinsam mit Ihnen – etwas unternehmen. Wie das geht? Eine Krebszelle ist (in einer stark vereinfachten Darstellung) eine Zelle, in der die natürlichen Stoffwechselabläufe (Energiegewinnung durch Gärung statt durch Zellatmung) gestört sind.

Deshalb sollte eine gegen Krebs gerichtete Ernährung auf den Stoffwechsel der Krebszelle abzielen und zugleich das Immunsystem stärken. Das funktioniert unterstützend in der Krebsvorsorge, aber auch in der Therapiebegleitung und in der Nachsorge.

Die App wurde in Zusammenarbeit des COC mit dem Haus Leben e. V. entwickelt, der mit seinen Einrichtungen Haus Leben Leipzig und Haus Leben Delitzsch über 2.000 Krebspatienten pro Jahr berät und betreut.

[yellow_Bx]Die App ist im Apple Store ab dem 24.3.2015 kostenlos für iOS (Tablet) erhältlich. Eine Version für Android befindet sich in Vorbereitung.[/yellow_box]

Hier sehen Sie einige Screenshots der KernGesund-App. Sie können die Abbildungen für redaktionelle Zwecke kostenfrei verwenden. Credits: KernGesund-App, Haus Leben e. V.

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  1. Pingback: Vorstellung der KernGesund-App und der Anti Krebs Boxen | Haus Leben e. V.

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